让我们静下心来想想，有多久没有注意过阳光透过树叶的斑驳、没有感受过微风轻抚脸庞的惬意？在飞速发展的今天，好像每个人都很忙碌，忙着学习，忙着期末、忙着考证，却忽视了自己可能并不快乐，甚至不明白自己到底忙了些什么、为什么而忙？我们每天都在扮演各种不同的角色，以至于不知道如何做真正的自己，我们总是渴望实现自己的梦想，却往往遭受到现实生活的当头一棒。生活在喧嚣匆忙的世界中，我们或许会想，能否遇见智慧老者带我们穿越内心的重重黑纱，寻得内心的平和，遇见全新的自己。

12月17日下午6点20分，会计学院联合校图书馆于图书馆怡心苑303室举办的第三十九期读书沙龙如约而至， 19小教本4班赵丽萍为同学们分享《遇见未知的自己》，带领大家重新认识自己、审视自己、遇见更好的自己。

读书沙龙现场

活动伊始，主讲人为同学们分享了书中主人公的故事：名校毕业的女白领若菱，经历了原生家庭的伤害、工作中的勾心斗角、婚姻里的委屈背叛，工作、生活、感情的纠葛，这一切让她疲惫不堪，这一切就像一座大山压得她无法呼吸，让她疲惫不堪。主讲人通过对主人公故事的思考向大家分享自己的感悟：为什么常常不快乐，是因为我们丢失了真实的自己。“活着真累”，这是若菱对自己人生的总结。现实中的我们何尝不是这样？即使有比过去好的物质条件和精神生活，依旧过的不快乐。我们给自己带上各种面具，扮演不同的角色，时间久了，就像装在套子里的人，与真实的自我失去了联结。揭掉虚伪的外衣，丢掉不实的身份，找到真我的特质，只有这样，在困难发生难以改变时、受负面情绪困扰时，才可能卷土重来，重见希望。

接着，主讲人对情绪做出了深刻的解析，并向大家分享了对待情绪的看法及建议：每个发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。这些礼物可能是愤怒、悲伤、焦虑、恐惧……面对这个特别的礼物，我们最好的选择是坦然地接纳已经发生的事情和因此产生的负面情绪，我们要欣然地接受它、正视它，用安全的方式发泄它，然后放下它。当我们不受情绪的困扰，才有机会寻找更好的解决之道，从而帮助我们脱离困境。

最后，主讲人表示，我们有太多的愿望渴望去实现，但是却在不经意间，悄然迷失了自己。小时候，人总盼望着快快长大，以为长大了就能做自己想做的事情，长大后却发现烦恼更多。快乐就像水中月、镜中花，难以触碰，于是我们向外发展，不断抓取外在的物质，以满足小我 ,而忽视了自己内在的需求。

主讲人邀请现场同学分享：是否想过遇见未知的自己，理想中的自己又是什么样？

21审计本1班于洋分享道：“我渴望遇见未知的自己。站在我现在的角度来看，未来的我也许是未知的、模糊的。但是我相信未来的自己，一定和我想象中的一样：在未来的学习工作过程中能够不忘初心，认真、耐心、活泼的同时充满信心，踏实又不失勇气。”

现场读者合影留念

人生漫漫长路中，总会遇到很多不如意，关键看你如何对待。修身养性，遇见内心真实的自己，那么一切都将云淡风轻。停下它吧，试着倾听内心的声音，只有用心去爱这个世界，我们在人间的旅途才会充满温暖。愿正走在人生路上的我们，都能遇见更好的自己。